Fobia Social

En términos de prevalencia, en una muestra de 88 adultos con Fobia social las situaciones sociales ansiogénicas más prevalentes son: Charla informal/reuniones (88%). Hablar en público (99%). Acudir a fiestas (76%). Mantener una conversación (64%). Iniciar una conversación (60%). Comer/beber en público (39%). Escribir en público (31%). Utilizar un lavabo público (8%).

Según la Encuesta de Comorbilidad Nacional de EE. UU. la   ansiedad social   es uno de los trastornos de ansiedad más comunes, y el tercer trastorno mental con mayor prevalencia en los EE.UU. Se estima que 19,2 millones de estadounidenses sufren de   trastorno de ansiedad social   y puede ocurrir en cualquier momento pero más a menudo en la adolescencia, la adultez temprana, o incluso la primera infancia. Estadísticamente, es también más común en mujeres que en hombres.

Miedo a bloquearse mentalmente, tartamudear, toser, etc. Temor a la evaluación negativa, la persona piensa que está siendo juzgado o criticado por los demás. Pensamientos negativos (ej. "voy a hacer el ridículo”, “quedaré bloqueado y no sabré que decir", "seguro que no les interesa mi opinión”, etc.). Sensación de irrealidad ( desrealización  o  despersonalización ). Sensación de que todos lo están observando y enjuiciando. Temor y creencia de ser visto como ansioso, débil, raro, loco o estúpido. Temor extremo a conocer gente nueva. Temor y creencia de no saber comportarse de un modo adecuado o competente. Evasión total de un evento social (aislamiento). Ansiedad intensa frente a un grupo de personas. Temor a manifestar síntomas de  ansiedad .

Rubor . Transpiración profusa , especialmente en las manos ( hiperhidrosis ). Temblores en manos o pies . Palpitaciones ,  taquicardias ; dolor u opresión torácica. Dificultad para respirar ( disnea ), sensación de falta de aire. Molestias gastrointestinales: dolor abdominal, sensación de vacío en el estómago (epigastrio),  dispepsia ,  descomposición intestinal . Tartamudez  o "temblor" en la voz. Agarrotamiento y tensión muscular. Deseo urgente de orinar. Sensación de opresión en la cabeza o  cefaleas ,  mareos ,  náuseas , sensación de  fatiga , sequedad bucal. Sensación de frío ( escalofríos ) o calor. Confusión. Insomnio .

Se suele desarrollar en la juventud, después de la   adolescencia . Su aparición es mucho más común de lo que se piensa popularmente, y no hay que considerar esta fobia como extraña. Aceptarlo abiertamente en público es el mejor modo de comenzar a superarlo, para poder intentar sentirse mejor comprendido y de ese modo, aminorar la   angustia . Los síntomas pueden presentarse al inicio de la adolescencia y pueden continuar durante toda la vida, lo que tiene graves consecuencias negativas en la vida social, laboral y afectiva. A menudo las personas cercanas suelen confundir erróneamente la fobia social con la timidez, pero una persona que padezca fobia social no tiene por qué ser necesariamente tímida. Actualmente está creciendo exponencialmente el número de trabajos sobre inteligencia emocional en distintos ámbitos de la psicología clínica, y entre ellos, la relación entre inteligencia emocional y la fobia social.​

La fobia social como cualquier otra fobia es un mecanismo desarrollado para evitar situaciones potencialmente peligrosas para la supervivencia, pero en la sociedad moderna este mecanismo es un problema mayor que el propio peligro, pues incapacita a la persona el poder hacer una vida como desea. El exponerse a la situación temida puede provocar un ataque de ansiedad, y el miedo a sufrir ese ataque es el principal motivo por el que a la persona le cueste enfrentarse a sus miedos. También la ansiedad suele ser un acompañante habitual de quien padece fobia social. También se ha encontrado una relación entre estilos paternos (critica, sobreprotección emocional, hostilidad; es decir, el constructo "emoción expresada") y el desarrollo y/o mantenimiento de la fobia social